Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 72, 73, 74  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kobieta
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  

W jaki sposób się odchudzacie?
wcale się nie odchudzam!
48%
 48%  [ 63 ]
ćwiczę
32%
 32%  [ 42 ]
nie jem wcale
5%
 5%  [ 7 ]
liczę kalorie
13%
 13%  [ 17 ]
Wszystkich Głosów : 129

Autor Wiadomość
ayashi^^
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 14 Sie 2007
Posty: 7297
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 18:25:52 08-04-08    Temat postu:

no chodzilo mi, ze jakis tam kupiony w specjalnym sklepie czy gdzies tam, ze sie po nim nie tyje ^^ ze ma mało kalorii czy cos
wiem, bo sama mowila jak jadła ^^ ona tylko takim czyms sie teraz prawie odzywia, mowi, ze głodu nie czuje wcale ;/
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Leyla
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 22 Cze 2007
Posty: 48284
Przeczytał: 5 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 13:49:32 10-04-08    Temat postu:

Ja się wcale nie odchudzam, a jeśli już chcę ćwiczyć to idę na siłownię i coś tam podnoszę.. O wiele lepiej mieć mięśnie niż tłuszcz
A co do kremów i tabletek na odchudzanie - większość wcale nie pomaga Lepiej rozłożyć odpowiednio posiłki i unormować ich ilość i ćwiczyć..
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Aniu$
King kong
King kong


Dołączył: 20 Lut 2007
Posty: 2180
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 15:58:54 10-04-08    Temat postu:

ja sie nie odchudzam ale tancze wiec
zaznaczyłam druga opcje


Ostatnio zmieniony przez Aniu$ dnia 15:59:15 10-04-08, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Notecreo
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 24252
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 19:46:51 10-04-08    Temat postu:

takie odchudzajace batony sa np z L- karnityna
kosztuja dosc drogo
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 20:06:28 10-04-08    Temat postu:

L-karnityna jest podobno w mięsie wieprzowym
Powrót do góry
Zobacz profil autora
migotka122
Debiutant
Debiutant


Dołączył: 11 Kwi 2008
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: 16:12:04 19-05-08    Temat postu:

L- karnityna jest w mięsie wieprzowym, ale w małych ilościach , ze organizm nawet nie spostrzeże się, ze ja zjadł. Najlepsza jest l-karnityna w plynie albo tabl. Fajne sa tez specyfiki wspomagajace odchudzanie, co maja wlasnie l-karnityne (przyspiesza spalanie tluszczu), chrom (nie chce sie jesc slodyczy) , ocet jablkowy (spala tluszcz). Taka jest [link widoczny dla zalogowanych], oczywiscie najlepsze efekty sa jak sie cwiczy. Wiec wystarczy wrzucic taka Linea i isc na rower na 2-3 godzinki, albo silownie czy aerobic czy nawet w domu pocwiczyc. Linea powoduje mniejszy apetyt i nie ma sie pociagu do slodyczy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 19:28:33 19-05-08    Temat postu:

chrom niestety nie u wszystkich działa
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Pulek
Generał
Generał


Dołączył: 31 Sie 2006
Posty: 8058
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/3
Skąd: Elmo
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 8:35:42 20-05-08    Temat postu:

A ja nie wiedziec czemu schodlam 4 kilo w ciagu miesiaca i waze niecale 50 ale nie narzekam lepsze to niz tycie niewiadomo czemu- to jest straszne
Powrót do góry
Zobacz profil autora
**Jessica**
Debiutant
Debiutant


Dołączył: 24 Kwi 2008
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: 19:23:12 20-05-08    Temat postu:

heh ja jestem szczuplutka ale nigdy nie stosowałam diet.. za to moja kolezanka zawsze miala problemy z nadwagą..nic jej nie pomagało..kupowala rozne tabletki..prawie nic nie jadła az sie o nia martwiłam..w koncu udała sie do doktorki od spraw zywienia jakiejs dietetyczki ktora zalecila jej wykonac badania i dobrala jej diete oraz pokazala jakie cwiczenia i na co sa dla niej najlepsze i ..udalo sie bo schudla jakies 9 kg
Powrót do góry
Zobacz profil autora
athine
Wstawiony
Wstawiony


Dołączył: 05 Cze 2007
Posty: 4437
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: okolice Częstochowy
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 22:04:11 20-05-08    Temat postu:

ciekawa jestem co do tego dietetyka, czy bierzę i ile kasy Może ktoś wie?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Malgo
Cool
Cool


Dołączył: 07 Lip 2007
Posty: 570
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Kraków

PostWysłany: 22:08:59 20-05-08    Temat postu:

moim sposobem na szczupla sylwetke jest jesc zdrowo, kilka posilkow dziennie, unikac tylko slodyczy. ja zawsze jak jem duzo to chudne, a kdy prubuje sie odchudzac i prawie nic nie jem to zawsze jakims cudem przytyje kilka kilo
Powrót do góry
Zobacz profil autora
athine
Wstawiony
Wstawiony


Dołączył: 05 Cze 2007
Posty: 4437
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: okolice Częstochowy
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 22:12:14 20-05-08    Temat postu:

ja też tak mam...
Jak miałam 13 lat ( wtedy człowiek jest taki głupi) to się odchudzałam a i tak tyłam. W końcu przestałam i... schudłam. Do tej pory sie zastanawiam, jak to jest...?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 23:47:38 08-06-08    Temat postu:

lato sie zbliza, wiec ostatnio zaczełam pracować na ciałkiem
a wy robicie jakieś cwiczenia?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Natalia
Mistrz
Mistrz


Dołączył: 02 Lut 2006
Posty: 19271
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 6:58:02 09-06-08    Temat postu:

Szczerze ,miałam w swoim życiu taki czas, okres że miałam
fioła na punkcie odchudzania
Myslałam że jestem gruba itd. Ale to nie prawda,jestem wysoka,
i zawsze byłam i chyba będe szczupła, nie narzekam,


Warto dodac że ostatni raz na wuefie ćwiczyłam w listopadzie


A co robie że jestem chuda

Proste, nie głodze się, ale tez nie obżeram

Jestem tez wegetarianką,codziennie pije liptona,
same zdrowe jedzenie


Ostatnio zmieniony przez Natalia dnia 7:04:52 09-06-08, w całości zmieniany 3 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jogo.
Wstawiony
Wstawiony


Dołączył: 07 Cze 2008
Posty: 4942
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: ^.^
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 8:24:09 09-06-08    Temat postu:

casaa napisał:
lato sie zbliza, wiec ostatnio zaczełam pracować na ciałkiem
a wy robicie jakieś cwiczenia?

Ja tak samo zaczęłam pracować nad figurą.Staram się biegać, wykonuje ćwiczenia na poszczególne parte ciała i od czasu do czasu tańczę
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kobieta Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 72, 73, 74  Następny
Strona 11 z 74

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin