Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Znaleziono 167 wyników
Forum Telenowele Strona Główna
Autor Wiadomość
  Temat: Kalkulator Kalorii
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 51

PostForum: Sport   Wysłany: 13:51:32 28-04-22   Temat: Kalkulator Kalorii
Jeśli chcecie wyliczyć wasze zapotrzebowanie to polecam skorzystać z Kalkulatora Kalorii https://zrzucbrzuch.com/2022/04/kalkulator-kalorii/ bardzo fajne narzędzie przy odchudzaniu i nie tylko.
  Temat: Podciąganie na drążku jak się nauczyć
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 3

PostForum: Sport   Wysłany: 9:35:09 25-04-22   Temat: Podciąganie na drążku jak się nauczyć
Jeśli chcecie nauczyć się podciągać na drążku to zobaczcie mój poradnik https://www.youtube.com/watch?v=nJdUFEzRwfk&t
  Temat: Drążek do podciągania za 90 zł czy warto ?
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 36

PostForum: Mężczyzna   Wysłany: 9:29:43 06-04-22   Temat: Drążek do podciągania za 90 zł czy warto ?
Producent podaje maksymalne obciażenie 250 kg. My robiliśmy test wisząc we dwoje 80 + 55 kg i ani drgną. Myślę, że tak realnie 200 kg zależy też pewnie jakich kołków użyjemy do montażu. Pozdrawiam
  Temat: Aktywność fizyczna.
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 3396

PostForum: Sport   Wysłany: 13:02:46 29-03-22   Temat: Re: Aktywność fizyczna.
hej
Ktoś z obecnych ćwiczy ? siłownia? fitness w domu? itp. Stosujecie jakieś diety? czy prowadzicie zdrowy styl życia.
Temat mógłby nie wiem być motywacją, można by się tutaj wymieniać informa ...
  Temat: 3 fit dania z makaronem do 550 kcal
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 21

PostForum: Kuchnia   Wysłany: 12:51:28 29-03-22   Temat: 3 fit dania z makaronem do 550 kcal
Kolejna kompilacja pysznych przepisów. Tym razem 3 dania z makaronem do 550 kcal https://zrzucbrzuch.com/2022/03/3-fit-dania-z-makaronem-do-550-kcal/
  Temat: Jak zrobić słodycze bez cukru ?
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 105

PostForum: Kuchnia   Wysłany: 12:48:58 29-03-22   Temat: Jak zrobić słodycze bez cukru ?
Najczęściej używane w ebooku produkty to: mąka pełnoziarnista, gorzka czekolada, olej kokosowy, ksylitol, płatki owsiane, syrop klonowy, masło orzechowe, kakao, jajka, odżywka białkowa czy mleczko kok ...
  Temat: Co polecacie na odchudzanie?
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 15
Wyświetleń: 3933

PostForum: Kobieta   Wysłany: 13:39:06 15-03-22   Temat: Co polecacie na odchudzanie?
Jeżeli macie problemy z nadwagą to Warto spróbować z pomocą innych. Dieta z Fabryki Siły to fajny portal. Mnie pomogli schudnąć. Moją opinię i efekty możecie zobaczyć tutaj - https://zrzucbrzuch.com/2 ...
  Temat: Fit zapiekanka z kurczakiem
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 18

PostForum: Kuchnia   Wysłany: 13:26:32 15-03-22   Temat: Fit zapiekanka z kurczakiem
Kolejny przepis. Mam nadzieję, że Wam się spodoba. Dzisiaj fit zapiekanka z kurczakiem - https://zrzucbrzuch.com/2022/03/fit-zapiekanka-z-kurczakiem/ w razie pytań piszcie
  Temat: Drążek do podciągania za 90 zł czy warto ?
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 36

PostForum: Mężczyzna   Wysłany: 9:50:30 08-03-22   Temat: Drążek do podciągania za 90 zł czy warto ?
Hej. Teraz dużo osób trenuje w domu. Drążek do podciągania to jeden z pierwszych sprzętów jakie powinniśmy kupić. Czy warto kupić taki za 90 zł ? https://zrzucbrzuch.com/2022/03/drazek-do-podciagania- ...
  Temat: Ławka Regulowana K-Sport
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 15

PostForum: Mężczyzna   Wysłany: 14:24:11 01-03-22   Temat: Ławka Regulowana K-Sport
Jeżeli szukacie sprzętu na domową siłownię to warto zacząć od ławki regulowanej. Tutaj kilka słów o tej produkcji K sport https://zrzucbrzuch.com/2022/02/lawka-regulowana-k-sport-recenzja/
  Temat: Burpees lubicie ?
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 12

PostForum: Sport   Wysłany: 14:20:40 01-03-22   Temat: Burpees lubicie ?
Jeżeli ktoś lubi to ćwiczenie to zapraszam do wyzwania - https://youtu.be/HZ2IZbEJDTM
  Temat: 3 omlety do 450 kcal
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 12

PostForum: Kuchnia   Wysłany: 14:19:30 01-03-22   Temat: 3 omlety do 450 kcal
Ruszamy na blogu z nowym cyklem czyli kilka przepisów w jednym wpisie.

Dzisiaj 3 pierwsze omlety z policzoną kalorycznością

https://zrzucbrzuch.com/2022/02/3-fit-omlety-do-450-kcal/
  Temat: Odchudzanie
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 1104
Wyświetleń: 47250

PostForum: Kobieta   Wysłany: 14:18:10 01-03-22   Temat: Odchudzanie
Ewentualnie dla tych, którzy nie wiedzą jak się do tego zabrać można skorzystać z pomocy profesjonalistów. Mnie na początku pomogła dieta redukcyjna z fabryki siły https://zrzucbrzuch.com/2021/10/fabr ...
  Temat: Puszysty omlet kokosowy
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 24

PostForum: Kuchnia   Wysłany: 15:48:58 08-11-21   Temat: Puszysty omlet kokosowy
Jeżeli szukacie fajnego przepisu na zdrowego fit omleta to zajrzycie tutaj https://twojafitmotywacja.blogspot.com/2021/11/puszysty-omlet-kokosowy.html puszysty omlet kokosowy. Prosty i smaczny.
  Temat: Puszysty omlet kokosowy
zrzucbrzuch

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 24

PostForum: Kuchnia   Wysłany: 15:48:57 08-11-21   Temat: Puszysty omlet kokosowy
Jeżeli szukacie fajnego przepisu na zdrowego fit omleta to zajrzycie tutaj https://twojafitmotywacja.blogspot.com/2021/11/puszysty-omlet-kokosowy.html puszysty omlet kokosowy. Prosty i smaczny.
 
Strona 1 z 12 Idź do strony 1, 2, 3 ... 10, 11, 12  Następny
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:  


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin