Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 72, 73, 74
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kobieta
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  

W jaki sposób się odchudzacie?
wcale się nie odchudzam!
48%
 48%  [ 63 ]
ćwiczę
32%
 32%  [ 42 ]
nie jem wcale
5%
 5%  [ 7 ]
liczę kalorie
13%
 13%  [ 17 ]
Wszystkich Głosów : 129

Autor Wiadomość
Lilijka
Mistrz
Mistrz


Dołączył: 18 Lip 2007
Posty: 14259
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/3
Skąd: Neverland
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 23:38:32 04-08-10    Temat postu:

ależ wy się czepiacie, to było w ramach przekąski, zwykłej najzwyczajniejszej przekąski, pozostałe posiłki + przekąski międzyposiłkowe również uwzględniłam w ciągu całego dnia, co zresztą robie zawsze, ale wystarczy oczywiście raz sie pochwalić, że coś wyszło, że przez jakiś czas się udawało, a już przez resztę życia cię ludzie jadą, ironizują i tym podobne. Motywujące, naprawdę.

Ale tak na marginesie, to naprawdę szybkie poddanie się, Lizzie, bo nie pamiętam, kiedy ostatnio próbowałaś. Do celów trzeba dążyć, choćby były najbardziej idiotyczne - bo te w gruncie rzeczy mają w sobie najwięcej sensu. rozmowa i szacunek przede wszystkim -.-
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Dulce Maria
Prokonsul
Prokonsul


Dołączył: 23 Mar 2008
Posty: 3136
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 15:21:34 27-08-10    Temat postu:

Nie odchudzam się, ale chudnę . Nie miałam wcześniej czasu jeść , a teraz mi to zostało, nie jem, bo nie jestem głodna, ale to z lekka przesada . Nie czuję głodu, ale czuję jak mój organizm jest zmęczony . Opadam z sił, nie mam wręcz siły chodzić, bo mi słabo się robi i nogi nie mają siły stać ;x To mnie męczy, a na myśl o jedzeniu mnie mdli x;
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Lizzie
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 31 Lip 2007
Posty: 25634
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 18:00:55 06-09-10    Temat postu:

Postaraj się mimo wszystko jeść, nie wpychać w siebie na siłę od razu schabowego, ale jeść jakieś lekkie, a pożywne rzeczy, małymi porcjami. Więcej też może pij. Nawet na słodycze nie nachodzi Cię czasem ochota? Czasami nie jest się głodnym, ale jaki widzi się przed sobą jakąś czekoladę czy coś nie sposób się oprzeć ;P
Ja się napycham czym popadnie, żeby przytyć^^ W ogóle jakaś żarłoczna się ostatnio zrobiłam, ale oczywiście idzie mi to nie w te partie ciała, które powinno xD
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Dulce Maria
Prokonsul
Prokonsul


Dołączył: 23 Mar 2008
Posty: 3136
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 22:17:54 06-09-10    Temat postu:

Ja i słodycze ? Jadam raz w msc. a nawet rzadziej, nie lubię czekolad etc. wolę chipsy .
Polepszyło się, jem już np. po szkole obiad i jeszcze ze 2-3 godziny później coś jeszcze .
Powrót do góry
Zobacz profil autora
B e l l a <33.
Debiutant
Debiutant


Dołączył: 28 Lut 2011
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Forks.
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 13:42:43 28-02-11    Temat postu:

Ja chyba nigdy nie byłam na żadnej diecie.. ! bo nigdy nie miałam problemów z wagą waże 50kg przy wzroście 171 cm ale moja przyjaciółka miała bardzo fajną metode dzięki której schudła.. zawsze rano i wieczór jadła tylko płaki ' fitness ' a na obiad jakies zupki odtłuszczonee.. gdy napadał ja głód jadła jakiś owoc do tego piła dużo wody i bardzoo ćwiczyła.. ! i tak przez 4 miesiące ubyło ją z jakieś 12 kg !! więc myśle że jeśli czegoś sie bardzo chce to jest to możliwe !
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Aisha
Mistrz
Mistrz


Dołączył: 26 Gru 2012
Posty: 14067
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Żory
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 19:01:30 02-04-14    Temat postu:

ćwiczę
Powrót do góry
Zobacz profil autora
syla6667
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 16 Paź 2009
Posty: 30095
Przeczytał: 5 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Gdańsk
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 0:38:54 22-05-14    Temat postu:

Ja to się nie odchudzam, choć powinnam, ale nie mam silnej woli (niestety).
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zrzucbrzuch
Dyskutant
Dyskutant


Dołączył: 13 Cze 2018
Posty: 121
Przeczytał: 4 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 9:41:10 08-07-19    Temat postu:

Liczenie kalorii + czysta micha + trening = sukces
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Pokonajnadwage
Obserwator


Dołączył: 09 Kwi 2019
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 12:04:38 22-07-19    Temat postu:

Staram się zdrowo odżywiać, trenuję i licze kalorie. Bez tego trudno mi utrzymać wagę.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kobieta Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 72, 73, 74
Strona 74 z 74

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin