Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Fit Wrap

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kuchnia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
zrzucbrzuch
Dyskutant
Dyskutant


Dołączył: 13 Cze 2018
Posty: 157
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 8:33:30 10-06-20    Temat postu: Fit Wrap

Dzisiaj kolejne dietetyczne danie. Tym razem trochę na szybko ale myślę, że zadowoli każdego kto chce zjeść zdrowo i szybko.



Składniki :

Placek tortilla (można użyć gotowca albo zrobić samemu według ulubionego przepisu). W wersji na szybko wiadomo, że będzie gotowiec 🙂

Dwie duże pieczarki. (110 g)

Jedna cebula. (60g)

Garść szpinaku

Poł pomidora. (70g)

Mozarella. (20g)

Szynka konserwowa. (3 plasterki) (45g)

Przecier pomidorowy. (15 g)

Oregano, pieprz, zioła prowansalskie.

Oliwa z oliwek (15 g).

Cały przepis znajdziecie tutaj -https://zrzucbrzuch.com/2020/06/fit-wrap-na-szybko/
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kuchnia Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin