Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Potrawka z kurczaka i cukinii

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kuchnia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
zrzucbrzuch
Dyskutant
Dyskutant


Dołączył: 13 Cze 2018
Posty: 157
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 9:26:26 14-09-20    Temat postu: Potrawka z kurczaka i cukinii

Dawno nie wrzucałem Wam żadnego przepisu więc dzisiaj czas na kolejny -
[link widoczny dla zalogowanych]

Potrawka z cukinii i kurczaka

Składniki :

-piers z kurczaka 80 g
oliwa z oliwek 10 g
cukinia 200g
przecier pomidorowy 150ml
bazylia, oregano, zioła prowansalskie, sól, pieprz

Składniki na ryż z czosnkiem :

1 cukinie
3 ząbki czosnku
1 paczkę ryżu
łyżkę oleju kokosowego

Przygotowanie potrawka z cukinii i kurczaka :
Pierś z kurczaka doprawić, pokroić w kawałki i podsmażyć na oliwie. Dodać cukinię w kawałkach i dusić pod przykryciem ok. 10 min. Dodać przecier i dusić jeszcze 5 min. Podawać z ryżem z cukinią przepis macie na początku wpisu. Takie danie idealnie nadaje się do zrobienia na 2-3 dni albo w formie lunchboxa do pracy czy szkoły.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kuchnia Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin