Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Siłownia

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Mężczyzna
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Luimelia
Moderator
Moderator


Dołączył: 31 Maj 2013
Posty: 54153
Przeczytał: 46 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Sosnowiec
Płeć: Kobieta

PostWysłany: 10:35:32 06-02-16    Temat postu: Siłownia

Chodzicie na siłke?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kapka77
Obserwator


Dołączył: 08 Lip 2016
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: 10:28:54 08-07-16    Temat postu:

No pewnie że tak Już prawie dwa lata. Ale tak może nie zawsze uda mi się regularnie ale się staram jak tylko mogę. Wiadomo że ma się też inne obowiązki
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Burner5
Debiutant
Debiutant


Dołączył: 05 Lis 2015
Posty: 38
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: 13:16:48 26-08-16    Temat postu:

Ja właśnie powracam. Wakacyjna praca mnie przyblokowała. Dzisiaj totalnie obolały jestem, ale trzeba lecieć dalej. Byłbym wdzięczny, gdyby ktoś polecił coś poza trec nutrion 100 whey. Dobre białko, ale drogie. Macie jakieś swoje typy? Chętnie poznam opinię
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Czesiekk77
Obserwator


Dołączył: 10 Sie 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 20:28:24 06-09-16    Temat postu:

Dobry trening to podstawa każdego tygodnia pracy, bo bez odpowiednich ćwiczeń człowiek przestanie być sprawny na stare lata.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Ominoker
Obserwator


Dołączył: 02 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Opole
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 15:06:18 02-01-17    Temat postu:

Oczywiście, że tak! Nie wyobrażam sobie życia bez 3 treningów tygodniowo Najlepsza opcja to siłownie 24/7, idziesz kiedy chcesz i nie myślisz, czy są otwarte bo tak- zawsze są! Polecam
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ekstraTymek
Debiutant
Debiutant


Dołączył: 14 Gru 2016
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 11:22:50 18-04-18    Temat postu:

Siłownia, a czasem ćwiczenia w domu:) Zależy od dnia i od tego, o której uda mi się wyjść z pracy. Na początku chyba najlepiej jest ustalić trening z osobą, która się na tym dobrze zna. Potem możemy już ćwiczyć na własną rękę.
Ostatnio też rozważam wykupienie karnetu na basen, bo mam do niego całkiem niedaleko, a pływanie fajnie ćwiczy wszystkie mięśnie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zrzucbrzuch
Dyskutant
Dyskutant


Dołączył: 13 Cze 2018
Posty: 126
Przeczytał: 3 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 11:48:38 18-02-19    Temat postu:

Siłownie zrobiłem sobie w domu na strychu. Ćwiczę tam 3 razy w tygodniu
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zrzucbrzuch
Dyskutant
Dyskutant


Dołączył: 13 Cze 2018
Posty: 126
Przeczytał: 3 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 9:11:16 12-04-19    Temat postu:

Aktualizacja : tutaj macie całą moją siłownie domową. Może się komuś przyda. Wypisałem cały sprzęt i wiliczyłem co i jak - [link widoczny dla zalogowanych]

Jeśli macie jakieś pytania jak wyposażyć siłke pod siebię chętnie pomogę, a i o serialach chętnie pogadam
Powrót do góry
Zobacz profil autora
MArtoKowsKi
Obserwator


Dołączył: 13 Wrz 2019
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 17:12:39 13-09-19    Temat postu:

Kiedyś bardzo dużo chodziłem na siłownię.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
LuciaNo111
Obserwator


Dołączył: 27 Paź 2019
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 12:41:14 27-10-19    Temat postu:

Wydaje mi się, że warto chodzić na siłownię
Powrót do góry
Zobacz profil autora
JanuszEnio
Obserwator


Dołączył: 17 Lis 2019
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: 12:15:44 17-11-19    Temat postu:

Myślę, że najwyższa pora iść na siłownie...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
MarOoO_RED
Obserwator


Dołączył: 17 Gru 2019
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 13:22:23 17-12-19    Temat postu:

Ja to wróciłem na siłownię po prawie sześcioletniej przerwie
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Mężczyzna Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin