Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 20, 21, 22 ... 72, 73, 74  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kobieta
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  

W jaki sposób się odchudzacie?
wcale się nie odchudzam!
48%
 48%  [ 63 ]
ćwiczę
33%
 33%  [ 43 ]
nie jem wcale
5%
 5%  [ 7 ]
liczę kalorie
13%
 13%  [ 17 ]
Wszystkich Głosów : 130

Autor Wiadomość
Gosik
Mistrz
Mistrz


Dołączył: 10 Kwi 2007
Posty: 11672
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 17:54:21 26-07-08    Temat postu:

casaa napisał:
Gosik18 napisał:

a od jutro przestaje jeść słodycze ;D


ja też od jutra


no tak bo dzisiaj już zjadłam loda
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 17:55:35 26-07-08    Temat postu:

oj tam, lody odchudzają
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Notecreo
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 24252
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 17:58:05 26-07-08    Temat postu:

ja nie jadlam slodyczy, tylko jogurt
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gosik
Mistrz
Mistrz


Dołączył: 10 Kwi 2007
Posty: 11672
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 17:59:27 26-07-08    Temat postu:

o nie ale bez jogurtów to ja chyba nie wytrzymię......
to też się do słodyczy zalicza??
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 18:00:56 26-07-08    Temat postu:

no wiesz, jakby na to nie patrzeć cukier ma..
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gosik
Mistrz
Mistrz


Dołączył: 10 Kwi 2007
Posty: 11672
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 18:03:16 26-07-08    Temat postu:

o mamo no ale trudno.... to jogurtów też nie jem
a co można przegryźć jak się czegoś chce??
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 18:04:44 26-07-08    Temat postu:

warzywa, jogurty nat
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Notecreo
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 24252
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 18:25:14 26-07-08    Temat postu:

nie no,jogurty mozna jest na diecie
ja jem tez muesli
tak zupelnei bez cukrow nie mozna ,bo by czlowiek zemdlal
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 18:29:35 26-07-08    Temat postu:

bez węgli na dłuższą mete nie idzie, ale bez cukru jak nabardziej. nie wykluczając oczywiście owocow.
muesli tez nie za bardzo na diecie, ale każdy niech robi jak mu pasuje
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Notecreo
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 24252
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 19:13:15 26-07-08    Temat postu:

ja nie moge bez cukru, bo wtedy mi spada jego poziom ui mdleje, juz sprawdzilam
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 19:44:41 26-07-08    Temat postu:

oj no to przykre
ja na szczescie tak nie mam..kiedyś przez 8 lekcji nic nie jadłam, ale ostatnio zaczełam, bo takie duże odstępy czasowe nic dobrego nie zdziałają..
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gosik
Mistrz
Mistrz


Dołączył: 10 Kwi 2007
Posty: 11672
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 19:53:53 26-07-08    Temat postu:

ale bez cukru się nie da. Kiedyś moja mam się odchudzała i nie jadła żadnych słodyczy, ani nie sukrowała i jak poszła do lekarza to od razu jej kazała iść do sklepu kupić czekalade i zjeść. bo to jest nawet niezdrowe.
ja zazwyczaj nic nie jem przez te 7-8 lekcji tylko piję wodę lub sok
Powrót do góry
Zobacz profil autora
casaa
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 07 Sty 2007
Posty: 5744
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: B.A.

PostWysłany: 20:02:49 26-07-08    Temat postu:

produkty typu płatki, jogurty należy jesc( ale na diecie wybierać te bez cukru, czyli płatki owsiane, jogurty nat). tak przynajmniej sądzą osoby obeznane w dziedzinie dietetyki.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Aniu$
King kong
King kong


Dołączył: 20 Lut 2007
Posty: 2180
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 20:05:52 26-07-08    Temat postu:

Ja prawie zawsze jem na śniadanie płatki
A za jogurtami nie przepadam
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Notecreo
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 24252
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 20:23:39 26-07-08    Temat postu:

casaa napisał:
oj no to przykre
ja na szczescie tak nie mam..kiedyś przez 8 lekcji nic nie jadłam, ale ostatnio zaczełam, bo takie duże odstępy czasowe nic dobrego nie zdziałają..


ja po tylu godzinach to juz bym zdechla i by mnie zeskrobywali skądś
i to jest tazk, ze rzeczy nieslodkie mi wtedy nie pomagaja, bo jak bylam na objezdzie np i w drodze powrotnej juz tak wieczorem jadlam same pestki slonecznika (tego dnai oczywiscie zjadlam normalny obiad, sniadanie itd), to jak dojechalam do lbn o malo nie zlecialam ze schodow, tak mi bylo slabo i musialam zjecs kawalek czekolady
z tego wynika, ze z cukrow zlozonych nei moge zrezygnowac jednak, wiec wole je spozywac w formie jogurtu czy muesli
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kobieta Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 20, 21, 22 ... 72, 73, 74  Następny
Strona 21 z 74

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin