Forum Telenowele Strona Główna Telenowele
Forum Telenowel
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Dieta- czyli zdrowe odżywianie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 12, 13, 14
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kuchnia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
LuzPablo85
Wstawiony
Wstawiony


Dołączył: 06 Lip 2016
Posty: 4893
Przeczytał: 85 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: maisto k.Poznania/Wlkp
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 14:26:08 30-01-20    Temat postu:

Ja też tak niestety mam że czasami zdarzy się mi kupić za dużo słodkiego, moim przeklętym niestety nawykiem jest jedzenie chipsów i popcornu np potrafię kupić 2 razy w tygodnui kupić te nie zdrowe chipsy i podjeść w niecałe 30 minut całą paczkę ale chciałbym zmienić nawyki żywieniowe i bo myślę że to że będę ćwiczył na zajęciach gimanstykę i chodził na nordic walking to nic nie da w pozbyciu się trochę zaokrąglonego brzucha jeśli nie zmienię nawyków i przestanę kupować słodkie.

Czy myślicie że dieta siostry Hidelgardy może pomóc zrzucuić kilogramy? Bo słyszałem że taki orkisz czy proso są zdrowe ale muszą być to oruyginaklne przyprawy a nie jakieś sprawdzone bo znajoma dała mi książkę z przepisami na potrawy siostry Hideglaerdy z prosa i orkiszu.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
hayleyss
Mocno wstawiony
Mocno wstawiony


Dołączył: 29 Lip 2016
Posty: 5313
Przeczytał: 58 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: 15:04:22 30-01-20    Temat postu:

Dieta orkiszowa? Nie wiem, wg. mnie najlepszym rozwiązaniem jest zdrowy rozsądek przy zakupach. Warzywa i rośliny strączkowe sa bardzo zdrowe, powinno się je włączyć do swoich posiłków, sama praktykuję ostatnio a kotleciki z soczewicy zastąpiły u mnie te zwykle schabowe ;p
Cukier jest najgorszy pod każdym względem, sama jestem na detoksie od cukru, próbuje go odstawić i zminimalizować.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Renzo
Arcymistrz
Arcymistrz


Dołączył: 10 Kwi 2007
Posty: 26012
Przeczytał: 202 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 11:44:21 09-06-20    Temat postu:

Chcę rozpocząć dietę sirt. Orientuje się ktoś jakie produkty mogę jeść, a które powinienem omijać, bo już zgłupiałem. Jakimiś pomysłami na posiłki nie pogardzę
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zrzucbrzuch
Dyskutant
Dyskutant


Dołączył: 13 Cze 2018
Posty: 122
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: 9:30:30 10-06-20    Temat postu:

Renzo napisał:
Chcę rozpocząć dietę sirt. Orientuje się ktoś jakie produkty mogę jeść, a które powinienem omijać, bo już zgłupiałem. Jakimiś pomysłami na posiłki nie pogardzę


Hej. Moim zdaniem najlepszym wyjściem będzie dieta online z Fabryki Siły. Masz gotowy plan dietetyczny i menu przygotowany pod Ciebie. Podajesz w ankiecie swój cel treningowy, pomiary, wagę. Wysyłać zdjęcia (mogą być bez twarzy) i tak widzi je tylko Twój trener prowadzący. Oni układają Ci plan na cały miesiąc i co masz jeść. Co 2 tygodnie korygowany jest plan z zależności od postępów.

O tym jak wygląda ta dieta pisałem na blogu - [link widoczny dla zalogowanych]

Ps. nie jestem jakimś botem reklamującym tą dietę. Zarówno ja jak i moja żona korzystaliśmy z niej i mamy efekty o czym poczytasz na blogu. W razie pytań pisz na maila albo tutaj chętnie coś doradzę. Pozdrowienia
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Telenowele Strona Główna -> Kuchnia Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 12, 13, 14
Strona 14 z 14

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin